СЗО: Движете се повече, за да останате във форма по време на пандемия

Най-четени

Навални контраатакува с антикорупционно разследване за „двореца на Путин“ (Видео)

Руският опозиционер Алексей Навални публикува днес, два дни след задържането си, разследване, което според него доказва, че Владимир Путин...

Българската ваксина очаква разрешение за тестване върху животни

"Досега никога не е имало такава масова имунизация в световен план и е нормално да има странични реакции при...

Димитър Илиев е Футболист номер 1 на България за 2020

Нападателят на Локомотив Пловдив и българския национален отбор Димитър Илиев бе обявен за Футболист на годината на България за...

Всички възрастни имат нужда от най-малко 150 минути физическа активност на седмица. Това е особено важно за физическото и психическо здраве в ерата на КОВИД-19, заяви вчера Световната здравна организация, цитирана от Ройтерс и БТА.

За децата и юношите се препоръчва средно по един час упражнения дневно и ограничаване на времето, прекарвано пред екраните на електронни устройства.

Всички хора на всички възрасти трябва да компенсират все по-заседналия начин на живот с физически дейности, за да се предпазят от болести и да си осигурят по-дълъг живот.

Това ще ги предпази от сърдечни болести, диабет тип 2 и рак, а също така ще намали симптомите на депресия и тревожност, каза на брифинг директорът на СЗО за насърчаване на здравето Рюдигер Крех.

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук

Последни новини

Навални контраатакува с антикорупционно разследване за „двореца на Путин“ (Видео)

Руският опозиционер Алексей Навални публикува днес, два дни след задържането си, разследване, което според него доказва, че Владимир Путин...

Българската ваксина очаква разрешение за тестване върху животни

"Досега никога не е имало такава масова имунизация в световен план и е нормално да има странични реакции при малък процент от ваксинираните". Така проф....

Димитър Илиев е Футболист номер 1 на България за 2020

Нападателят на Локомотив Пловдив и българския национален отбор Димитър Илиев бе обявен за Футболист на годината на България за втори пореден път. 32-годишният Илиев...

Европлетки по време на дебат в ЕП (Видео)

Забавен момент хванаха фотографите, които отразяват днешната пленарна сесия на Европейския парламент в Брюксел. Еврокомисарят по вътрешните работи Илва Йохансон извади плетката си и започна...

Родители на болни деца алармират за измама с дарителски сметки

Родители сигнализираха за измама с дарителски кампании за болни деца. Те разказват, че в последните дни са открили няколко Facebook страници за набиране на...

Вижте още